【限定商品】 【Alviero Martini 義大利地圖包】24吋旅行硬殼行李箱(60cm-地圖黑)團購
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商品訊息功能
- 品號：4114799
- 義大利經典地圖包
- 讓您出由旅行增加色彩
- 每款都是不同皮面剪裁
商品訊息描述
義大利地圖包旅行硬殼行李箱地圖黑【注意事項】商品出貨包裝皆有封條保護，熱銷排行榜非逛不可並全程出貨最便宜哪裡便宜錄影存證。商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準，請見諒。依照消費者保護法的規定，商品鑑賞期間鑑賞期非試用期，如需退換貨請保持商品完整，『全新未經使用』狀態且完整包裝包含購買商品、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、包裝彩盒等均請保持完整齊全原廠外盒及原廠包裝都屬於商品的一部分，或有遺失、毀損或缺件，可能依照損毀程度扣除為回復原狀所需的費用。因國際精品皆有多個不同的製造地，實際產地請以該包當時產地為準。
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／組隊有譜？詹皇一眉共進晚餐
體育中心／綜合報導
洛杉磯湖人昨在主場迎戰紐奧良鵜鶘，主場球星「詹皇」LeBron James取得了22分、12籃板、14助攻「大三元」率隊112：104勝出，場上交出精采表現，但賽後他的場外事蹟也一點不輸，他竟約了敵隊球星「一眉」Anthony Davis共進晚餐。
▲湖人球星James（左）、鵜鶘球星Davis賽後共進晚餐。（圖／翻攝自推特）
James曾在日前表示與Davis一起打球將會很棒，引來批評是在違規招募有合約在身的Davis，但他完全無懼外面傳的流言蜚語，根據《Yahoo Sports》記者Chris Haynes消息，昨日賽後James邀請了Davis共進晚餐，這也讓兩人將聯手的傳言更加甚囂塵上。
儘管鵜鶘輸球，Davis在此役取得的成績完全不遜於James的大三元，他攻下全場最高30分、20籃板拿到大號「雙十」，另外帶5助攻、1阻攻，也投進了1顆三分球，相當全能。
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睡前追劇難入睡 大腦易「當機」！
（優活健康網編輯部／綜合整理）近幾年的劇沒有最好看，只有更好看！我的病人群和朋友圈，很多人都陷入瘋狂追劇的生活中，平常大家回到家吃完晚餐，洗完澡，再做做手邊的事，最好的追劇時間，就是趁睡前的那段空檔了。但必須要跟大家聊聊，睡前追劇可能會造成的大腦負擔！如果有腦霧問題的時候，還是要小心追劇為妙。
睡前追劇是腦霧致命傷？！
大家一定有這樣的經驗吧，隨著劇情的高潮起伏，一不小心就陷入了被歐巴寵愛的幸福中；有時劇情急轉直下，來個驚心動魄的場面，哇！ 這下子不得已關掉手機或是平板的時候，常常心情還是久久無法平復。大家想想看，如果睡前的時候，心情的起伏那麼大，無法好好放鬆，是不是入睡的過程也許就不會那麼順利了？
加上盯著電子產品散發出的藍光，會抑制褪黑激素分泌，我們在頁數提到，褪黑激素是大腦中很聰明的睡眠誘發因子，因此褪黑激素的短缺，會導致大腦過於亢奮而睡不著，就算睡著了，搞不好夢裡千百回想的念的，都是剛剛糾結虐心的劇情，這更有可能會讓我們的睡眠品質下降。
睡前追劇的腦霧高風險
久而久之，如果我們總是沒有辦法睡得夠長夠深，我們的神經系統就容易不穩定。再加上追劇的時候，我們常常會靠在床邊，用手拿著手機或平板觀看，有時劇情高潮迭起，一個姿勢維持1-2個小時都沒有調整，這種不正確的姿勢，長時間累積也會造成問題：
像是頭痛、頭脹或是頭暈，就會比較容易發作。 明明沒有發生什麼特別惱人的事，卻發現自己越來越容易焦躁和易怒，好像看什麼都不太順眼。 工作的時候也常常提不起勁，總是覺得自己十分地疲勞和倦怠。 還時常丟三落四，老闆或是客戶交代的事，一轉頭就忘得一乾二淨。 容易造成肌筋膜的發炎或緊縮，所以就比較容易感覺手臂、頸子、肩膀或是背部，開始產生痠、痛、或是緊繃的現象。 因為眼睛離螢幕過近和時間過長的使用，容易產生乾澀或是模糊的現象。
幸福追劇指南
下次追劇的時候，千萬要注意：
接近睡覺前的半個小時到一個小時 ，追劇就記得先暫停下來了，讓自己的腦袋和心情，能夠有一段舒緩平復的時間，聽聽 OST（原聲帶）也不錯啊！ 將電子產品的亮度調暗，或是切換到夜間護眼觀看模式，讓眼睛適度休息，可以避免睡前藍光的刺激，使得腦子過於亢奮。 在觀看的時候，盡量找一個能端正坐好的位置，讓背部有良好的支撐 ，避免癱靠在床上，記得將床留給睡眠就好。 將電子產品放在固定的台面，或是投影到比較大畫面的電腦螢幕或是電視上， 不要讓脖子必須過度前屈凹彎，也盡量避免用手，長時間去支撐電子產品。
能夠確保睡眠的品質，讓大腦還有神經、肌肉系統獲得適度的休息和保護，遠離疼痛和情緒不穩的偷襲，這樣我們才能盡情地享受追劇帶給我們的小確幸呀！
（本文摘自／健忘失神腦當機，你腦霧了嗎？：腦科醫師教你33個關鍵自救，提升專注、記憶、思考三大腦原力，大腦重置、預防失智／三采文化出版）
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