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商品訊息功能

品號：6358268

小包大容量尖端時尚
頭層牛真皮質感絕佳
掀蓋拉鍊設計防扒竊

商品訊息描述

商品訊息特點

大小	中
閉合方式	拉鍊翻蓋式磁釦拉鏈
顏色	黑色紅色
元素	素面幾何圖形
風格	淑女機能復古旅遊商務OL 學院日韓歐美優雅淑女
適用對象	女
材質	牛皮真皮

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

NBA》這不是招募什麼才叫招募？！鵜鶘主帥不滿詹姆斯撩撥戴維斯

洛杉磯湖人有意招募紐奧良鵜鶘球星戴維斯（Anthony Davis）已非新聞，近期當記者問詹姆斯，假如戴維斯穿上紫金戰袍會有什麼感覺，詹姆斯表示：「這絕對令人難以置信。」，此番發言除了惹怒眾多小市場球隊的經理，更讓鵜鶘總教練簡崔（Alvin Gentry）說了重話，表示這不是不正當的手段，那什麼才是？

根據《ESPN》專欄作家沃納羅斯基（Adrian Wojnarowski）最新報導指出，眾多小市場球隊經理對於聯盟什麼都沒做感到憤怒，大家一定很好奇，公開招募戴維斯跟這些球隊有什麼關係，一位東部聯盟的總經理對此說道：「今天這件事情是發生在鵜鶘身上，假如之後換個球員，問題就變到我們身上，這對於於小市場球隊來說，是非常不公平的。」

NBA: Pelicans coach Alvin Gentry says Anthony Davis won't be traded amidst interest from LeBron James' Lakers - National Basketball Association News - https://t.co/0mIaGlaQBmpic.twitter.com/DZtStC55oF

— Los Angeles Sports News (@Lakers_newsnow) December 22, 2018

鵜鶘總教練簡崔也對此說道：「這當然是招募，為什麼不是？難不成我們也讓戴維斯到處放話，說何不讓詹姆斯加入我們，對一位還在行使合約的球員說這種話，我認為這就是不正當的招募手段。」

儘管詹姆斯並不會因而受到聯盟懲處，但想必日後在面對媒體時，知道自己說話要開始小心謹慎，在充滿火藥味的賽前嗆聲之後，今日湖人對鵜鶘的比賽，靠著詹姆斯22分12籃板14助攻的大三元表現，加上其他4位先發球員都有雙位數得分貢獻，終場就以112比104拿下勝利，而被招募的主角戴維斯，此戰則有30分20籃板的恐怖雙十演出，想必湖人又更想要這名頂級球星。

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翊萱減脂三餐這樣吃！3個月體脂降7、腰圍少8公分

【早安健康／姊妹淘編輯諾拉】女星翊萱日前上節目《女人我最大》分享

減肥心得

，她表示在節目錄了三年時間，體重胖到高達73公斤，體脂肪更飆升到39%，起初因覺得自己臉小，外型看起來不明顯，下身還可以用衣服遮掩，但直到覺得自己開始走路會累，爬樓梯也會感到很喘，膝蓋會痛，才驚覺肥胖對健康產生了很大的危機。對此她找了一對一的教練來幫她減重，也認知到要瘦下來，飲食佔七成，運動則佔三成。

她在臉書發表減肥辛酸，透露也經歷過想吃甜食、油炸物卻不能吃的沮喪，經歷過每天身體酸痛疲憊的痛苦，經歷過體重體脂卡關的低潮，每次都會覺得自己之前幹嘛把自己吃得那麼胖，所以現在只能自己承擔這一切。

「不過，只要我每次講這種話的時候，教練們就會溫和地說：減重是一陣子，但健康是一輩子。」因為教練句話讓她彷彿吃下定心丸，更有毅力的減肥下去。

一對一的教練帶課，有重訓的肌肉雕塑，還運用了彈力帶幫助的訓練，三餐上，她表示目前採取低碳低糖的飲食，主要是蛋白質為主，減脂狀態時連水果也少碰，因為水果糖分太高，只能吃藍莓、芭樂等。

另外，她也提醒要補充好油，例如椰子油、橄欖油還有吃堅果，她透露目前運動了3個月時間，體重減到62公斤，體脂肪也降到了32%，因為重訓+飲食的調整，腰圍也少了8公分，更提醒大家減肥絕對不能不吃，一定要努力的維持肌肉量，每一餐要有足夠的蛋白質、肉和蔬菜，體脂下降才能真正的減掉脂肪。

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作者簡介：姊妹淘，由陶晶瑩所創立的女性網站，關於兩性感情、名人娛樂、美妝時尚、私密18禁以及同志議題與所有女性質感生活的一切，透過姊妹淘的獨家觀點，一起Babyou寶貝妳、陪伴妳看見更美麗的世界！

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