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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南極長征隊的暖心女孩 林語萱南極LIVE連線
台灣史上第一支南極長征隊長征隊自11月13日從台北出發，挑戰過程波折不斷，原訂路線為660公里的岸到點(Coast to Pole)，但出發後即因連日暴風雪造成行程延誤，在盤點糧食、物資、南極大陸天候等各項因素後，改挑戰難度升級的「高原路線」。全隊從南緯87度、2545公尺的海拔高度出發，一路上空氣稀薄，風勢強到很難站立，隊員們更一度歷經失溫、凍傷、「white out」現象，在種種考驗身心的艱鉅挑戰之下，終於在智利時間12月22日傍晚6點左右正式到達南極點。成為台灣第一支長征南極點達陣的隊伍，隊員親身挑戰極限，激勵新世代的年輕人，要更勇敢做大夢、為自己的夢想冒險。隊員們將在智利時間12月25日拔營，帶著長征世界極南盡頭的榮耀，並預定在2019年1月8日早上回到台灣，與大家分享更多南極冒險故事。
抵達南極點後，位在橘子集團總部的「TAIPEI前進南極點任務控制中心」LIVE連線，現場傳來隊員們略顯疲憊卻充滿喜悅的聲音，隊長劉柏園開心的宣布：「前進南極點，完攻！我們做到了！為台灣寫下長征南極點的歷史記錄！」
台灣首支南極長征隊成功抵達南極點.(圖片提供/橘子關懷基金會)
唯一會掛心的，女兒吧！畢竟他是唯一的女生，在那裏會有很多不方便，可是，我也相信以及剛剛大家都聽到，語萱也都一一地克服了。聽到他們報平安的聲音，我們真的很高興。
我剛剛會在後面喊加油，其實有另外一個用意，雖然他們現在成功抵達南極點，但是接下來要離開南極點，要走回去智利，這還有將近10天的時間，這段時間隊員們也都還在南極冰原大陸，所以我鼓勵他們要加油，最主要原因是希望他們心情不能完全放鬆，一定要保持戰鬥力，否則心情一放鬆，免疫力一定會下降，身體就會開始感到不舒服。我剛剛喊加油的目的就是希望他們能夠保持同樣的戰鬥力，一定要平安回到台灣。」
更多精彩的南極點現場連線實況，都在NOWnews :成功抵達南極點直播
注意5件事 這5大族群中秋烤肉可無恙
中秋少不了烤肉、吃月餅，但研究證實，食物在高溫長時間燒烤下，會產生致癌有害物質。台中市烏日林新醫院新陳代謝科醫師林瑋涵指出，大吃大喝導致血糖升高、膽固醇失控，有5大族群飲食應該要小心注意。營養科主任姜秋月也提醒民眾在飲食上必須注意事項。
一、糖尿病族群：月餅與烤肉搭配吐司、白飯，充滿高糖和精緻澱粉，如果沒有注意攝取量，會造成血糖飆高。戶外烤肉天色昏暗，容易吃到沒有烤熟的肉，也應避免被燙到，造成傷口。
二、高膽固醇族群：烤肉時會搭配烤蝦、花枝或其他海鮮，或是油脂含量高的三層肉，甚至是食品加工物如培根、貢丸等等，無形中都會讓膽固醇爆表。建議在食材上選擇新鮮低脂的雞胸肉、去皮的雞腿或豬里肌等瘦肉。
三、腎臟病患者：烤肉時為了讓烤肉食材更入味，會事先醃漬肉品及沾烤肉醬食用，容易產生過多鹽分，腎臟病患者應格外注意。
姜秋月建議，烤肉醬料可利用天然食材來自製DIY，選擇薑、蔥、蒜搭配奇異果等食材，就可以降低鹹度，增添自然風味。
四、痛風族群：許多燒烤店都會提供精心熬製的雞湯或大骨湯，如果熬煮的時間越久、湯頭濃郁，代表普林的含量也很高，痛風患者最好避免。帶殼海鮮、肉類也要注意攝取量。
另外攝取糖分也會引起痛風，姜秋月建議烤肉時避免喝含糖飲料、汽水或可樂，如果仍想喝飲料可以喝無糖茶飲或檸檬水。
五、甲狀腺亢進的年輕男性族群：曾有甲狀腺亢進的年輕男性，因為平常沒有好好吃藥控制，碰到前一天晚上無節制地吃大餐和喝高糖分飲料，因受到電解質影響，早上起來竟發現自己像被鬼壓床，手腳癱軟使不上力，原來是甲狀腺毒性周期麻痺引起；好發於20至40歲的男性，實在得不償失。
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