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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《呷健康》過食藥膳 異位內膜組織易充血增生
子宮內膜異位症主要是子宮內膜長在子宮腔之外，不過，就成因來說其實很複雜。此外，倘若長在卵巢內，就會形成巧克力囊腫，倘若長在子宮肌層，此時稱為子宮腺肌症。
開業中西醫師廖桂聲昨日表示，傳統中醫認為，子宮內膜異位症致病關鍵在於氣、血、痰，因為瘀久挾痰、漸成癥瘕，成為基本病機與特徵。子宮內膜異位症屬於痛經、癥瘕、不孕、月經不調等範疇，由於子宮內膜異位以致瘀血為患，患者常有慢性骨盆腔疼痛、月經疼痛、性交痛、不孕症等，實際上屬於婦女疑難病之一。
社會形態改變，很多女性都有飲食不當、熬夜晚睡、晚婚、延緩生育年齡等狀況，有些人就會出現雌激素過高、免疫力系統紊亂，子宮內膜異位也因此更加普遍，發病率可能呈現上升趨勢，嚴重影響婦女的身心健康。
除了藥物治療之外，建議婦女月經期間，飲食應以清淡、營養為主，不應隨便進補，如使用當歸、人參、黃耆、川芎等藥材，以及食用薑母鴨、麻油雞、燒酒雞、羊肉爐等藥膳，倘若過度食用的話，可能促使異位內膜組織充血增生，以及產生局部炎症反應。
此外，經期時應保持心平氣和，避免過度情緒化，可以從事一般日常工作，避免工作過度勞累，或是從事大量消耗體力的工作，也不宜從事劇烈運動等。
部分女性病人長期在月經前後幾天，有陣發性下腹部嚴重悶痛或抽痛，同時有經血排出不順等症狀，患者誤以為是經痛，經過服用止痛藥、熱敷及針灸等都無法改善，最後到婦產科檢查才發現是子宮內膜異位症，由此可見，這種病症有時會讓婦女誤解為是經痛所造成。
布碌崙第15學區初中 廢學術入學標準
繼「校園多元化計畫」(Diversity Plan)在曼哈頓第三學區實施後，市長白思豪(Bill de Blasio)和市教育總監卡蘭扎(Richard Carranza)20日再擴大該計畫，取消布碌崙(布魯克林)第15學區初中的學術入學標準、預留52%名額給低收入家庭或弱勢學生，其餘名額則由抽籤決定錄取。
白思豪表示，此計畫經一年籌備，是極複雜且有挑戰性的課題，但它結合了社區人士的力量，是民眾與教育家共同努力的結果，接下來將嚴格執行，「證明給家長們看，這個主張肯定能成功」。
白思豪表示，「第15學區多元化計畫」在2019新學年實施，取消此前憑藉考試成績或出席率等作為錄取的學術入學標準，預留52%的入學名額給低收入家庭學生、英語學習者(English Language Learners ，簡稱ELL)或家住臨時住所的學生(Students in Temporary Housing，簡稱STH)。
據白思豪介紹，紐約市將投入50萬元支持這項改革，提供教師和學校需要的資源，市教育局(DOE)設置的招生協調員職位(Admissions Coordinator position)和外展隊(Outreach Team)，將致電第15學區所有五年級學生的家長並提供詳細資料，未來一年間將舉辦更多社區會議和諮詢活動，給予協助。
卡蘭扎說：「我們終於踏上真正的一步，讓第15學區走向綜合化」，他將與第一學區、第三學區和第15學區緊密合作監督計畫，鼓勵更多學校領導人與主管的加入，讓「紐約這個多元化的城市，在校區也能彰顯其多元化的特色」。
卡蘭扎表示，多元化學習環境為學生帶來好處，綜合學校(Integrated Schools)讓他們的成績更好，課室裡不同背景的學生能增加其批判和思考能力，並和促進思想交流。
為把多元化目標推廣至整個紐約市，白思豪和卡蘭扎宣布設立200萬元「學校多元化項目資金」(School Diversity Grant Program)，秋季開放申請，讓學校可徵詢專家意見、建立與發展組織、舉辦社區會議、提供材料和翻譯服務等，為各校區在研發計畫的過程中提供資金。
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