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品號：4178588

MIT台灣製造
義大利進口100%牛皮
精湛手工裁縫製作

商品訊息描述

商品訊息特點

閉合方式	拉鍊
顏色	紅色
元素	素面
風格	復古學院日韓優雅淑女
適用對象	女
材質	牛皮

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

你的尿液聞起來有公廁臭味嗎？12個身體指標讓你知道水是否喝夠了

別等到口渴才喝水！尿液、頭痛、心跳加快、記憶力變差...都是影響需要補充水分的警訊之一。以下12個身體指標，快檢查一下：

1.尿液味道太重

想要知道自己喝水夠不夠，最好的方式是觀察你的尿液。身體水分若是足夠，尿液應該呈現透明微黃，且味道不至於太重。

但如果尿液顏色過深，聞起來有一種進入公廁的臭味，就代表你的身體可能缺水了。

而如果尿液顏色呈現透明無色，則是「體內水分過多，該停止喝水」的訊號。

透過不同的尿液顏色，可以了解體內水分的多寡，這是因為主導身體電解質平衡的腎臟，會藉由尿液量調節身體水分。

當你喝進超過身體所需要的水分時，腎臟會自動將多餘的水過濾、經由尿液排出，此時尿液顏色會呈現淡黃色甚至是透明無色；相反的，若腎臟偵測到體內水分不足、血液中的鈉鹽濃度過高，便會回收身體寶貴的水分，此時的尿液量會減少且尿液的濃度較高，顏色便會呈現深黃色甚至是烏龍茶色。

當尿液已經呈現透明無色，再繼續喝水，可能對身體有害。部立南投醫院腎臟內科主任莊宗芳指出，腎臟功能正常的人，通常能藉由尿液排出這些多餘的水分，但腎臟、心臟、肝臟有問題或是中風的老年人、腎功能還未發育完全的小嬰兒，可就不同。

這些族群由於腎調節能力不佳，當腎臟來不及排出過多的水，過多的水會堆積在體內，可能會造成「水腫」，甚至損害腎臟功能，若持續牛飲不止，雖然機率不高，但也可能會導致低血鈉，也就是一般所說的「水中毒」。

(圖片來源：康健雜誌)

水喝太少或太多都容易抽筋。當我們運動流汗時，同時會帶走體內的電解質，尤其是鈉離子。當身體正大量流失水分時，很多器官會搶著要體內殘留的水；通常，循環系統會贏。而這也表示，我們的肌肉組織得排在「候補」順位。

如果肌肉組織沒有足夠的水分、鈉離子，就會變得很敏感，導致肌肉不自主地收縮，也就是痙攣、抽筋。

但當體內水分過多時，電解質濃度也會降低，電解質不平衡的狀況下也容易抽筋。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

馬林魚戰績差非關馬丁利傑特不打算換帥

邁阿密馬林魚隊預計今冬將繼續針對陣容進行「清理」，不過，儘管戰績不佳，總教練馬丁利（Don Mattingly）的飯碗應該還是能保住。

畢竟，球團總裁傑特（Derek Jeter）也很清楚，接連送出主力球員的是他自己，不是馬丁利。這支馬林魚隊戰力不足，並不是馬丁利的錯。

馬林魚隊自易主後，傑特接到老闆「省錢」的命令，大舉出清球星，送出史丹頓（Giancarlo Stanton）、葉力奇（Christian Yelich）、歐蘇納（Marcell Ozuna）、和戈登（Dee Gordon）等人，星級頓減的陣容反映在戰績和票房上，本季不但在國聯東區墊底，主場平均票房9917人在30隊中敬陪末座，輸第29的光芒隊甚至近5000人。

傑特進入經營團隊後的第一年，馬林魚隊從裡到外都令人失望，他坦言：「沒有人會對這樣的戰績感到滿意，但這需要時間，我一直在強調耐心，雖然我自己不是個有耐心的人，但我們會持續進步，朝正確的方向前進。」

馬林魚隊陣容可以高掛「不動」招牌的成員可能不多，但馬丁利或許就是其中之一，傑特以一句「他仍有約在身」證實馬丁利將續掌兵符。馬丁利與前朝老闆簽下的四年合約，明年將是最後一年，而這三季在他的帶領下，馬林魚隊不僅沒打過季後賽，勝率也不曾突破五成。

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