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商品訊息功能
- 品號：5801421
- 獨立及文藝氣息濃厚的城市
- 設計師靈感來源源於「費城」
- 素面質感牛皮搭配金色LOGO
商品訊息描述
【】費城系列卡零錢袋皮夾（煙草棕）費城系列象徵著獨立
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台南市議長選舉》3民進黨議員退黨跑票 陳亭妃妹：中央已經聽不到地方的聲音
民進黨立委陳亭妃之妹、台南市議員陳怡珍，今（25）日上午在宣誓就職後，在臉書聲明退黨，並在議長投票後，與國民黨議員一起投給同樣退黨的新任議長郭信良。陳怡珍除了批評民進黨某些人事因為個人一己之私，選擇民進黨的初衷，中央已經聽不到地方的聲音。
陳怡珍聲明表示，民進黨裡的某些人與事因為個人一己之私就選擇背棄民進黨的初衷，中央已經聽不到地方的聲音了，台南明明要的是一個可以讓議會和諧的議長，怎麼偏偏成了某派系在主導。
陳怡珍質疑，怎麼媒體已經爆出民進黨目前推出的正副議長人選裏有「黑歷史」，仍舊有人無動於衷，還要選民坦然接受這一切？
陳怡珍表示，或許黨紀可以壓過一切，如果一再委屈也不能求全，只有打掉重練，將自己勇於表達，離開民進黨，但不論她有沒有留在民進黨，她永遠都是那個有台灣心，為台灣打拼的年輕人。
同樣跑票退黨的議員吳通龍也批評，這些日子在台南只看到民進黨的內耗。選賢與能本來就是天經地義，怎麼一個地方議長選舉會搞到需要高層處處介入關切，還演變成同黨相戈、互相攻訐。他認為，郭信良3屆副議長、6屆議員，做事能力大家有目共睹，調和鼎鼐的功力更不在話下，決定與他共進退。
另位跑票退黨的新當選議員周麗津則表示，看到郭活生生被違反程序的黑箱給喬掉，身為他帶出來的子弟兵，真的無法接受，她熱愛民進黨的「民主」，但師徒情誼也不能忘。
除了力挺郭信良，三人的聲明也都提到，呼籲台南應該凍漲房屋稅。
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50歲後腰椎老化釀腰痛，踢踢腿就能解除坐骨神經壓迫
【早安健康／張承宇報導】腰部、腳部麻痺疼痛卻遲遲得不到改善嗎？50歲以上族群腰部麻痺疼痛，很可能與脊椎狹窄症，或是其周遭的髂腰肌、梨狀肌周遭肌肉衰弱有關，日本整形外科醫師推一個簡單動作，每天踢踢腿，就可能讓這些原因造成的腰痛得到改善。
年紀增長恐使脊椎管老化、狹窄，導致腰痛
日本清水整形外科診所院長清水伸一表示，隨著年紀增長、脊椎老化，腰椎脊椎管可能變得狹窄而壓迫神經，導致腰痛、下肢麻痺疼痛等問題。50歲以上的人如果有腰痛問題，就可能與脊椎管狹窄症有關，且罹患率會隨著年紀增加而上升。
一般治療脊椎管狹窄症的方法包括藥物療法、神經阻斷注射療法，如果無法改善則可能需要進行外科手術。然而清水伸一指出，約有8成患者手術過後仍有下肢麻痺症狀，因為從腰椎向下延伸到腳尖的坐骨神經，也可能受到衰弱、僵硬的髂腰肌、梨狀肌壓迫而引起疼痛與麻痺；而即使在醫院進行MRI檢查，也會因為仰躺的檢查姿勢與平日的站姿、坐姿不同，讓醫師難以透過影響判斷病因並對症下藥。
日本新宿西口治療院院長，針灸師宮本啓稔也表示，他收治的脊椎管狹窄、腰部麻痺疼痛患者，有許多是因為髂腰肌僵硬、萎縮、臀部梨狀肌緊張，壓迫坐骨神經所造成的。如果針對這些部位進行伸展、放鬆，就可能使得到改善。
因此清水伸一建議，不論是脊椎管狹窄症或坐骨神經受到壓迫的患者，都可以透過「無力踢腿體操」放鬆髂腰肌附近的肌群，改善腰痛問題。髂腰肌是聯繫腰椎、骨盆、左右大腿骨肌群的總稱，如果能放鬆變硬的髂腰肌，使髂腰肌變軟，就可能讓骨盆恢復正確位置，解除坐骨神經所受的壓迫，進而改善疼痛麻痺問題。
踢踢腿改善腰痛這樣做
做法
- 扶住牆壁，單腳站立，另一隻腳從後面向前放鬆、無力踢出，讓髂腰肌能夠得到放鬆。
- 換腳做，每隻腳左右各做5次為一個循環，早晚各做5個循環即可。
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